Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời và hoàn chỉnh nhất cho bé, đặc biệt bé dưới 6 tháng tuổi. Tuy nhiên vì lý do nào đó, mẹ không thể cho con bú sữa mẹ được hoặc không đủ sữa để cho bé bú thì lúc này sữa công thức giống sữa mẹ chính là giải pháp tối ưu cho các bé. Vậy loại sữa công thức nào gần giống sữa mẹ nhất? Cùng Siêu thị Hàng Úc tìm hiểu nhé.
MỤC LỤC
Sữa mẹ là gì?
Sữa mẹ quan trọng như thế nào?
Sữa mẹ – nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé. Sữa mẹ chính là :
- Thức ăn dinh dưỡng lành mạnh nhất cho bé.
- Giúp bé dễ dàng tiêu hóa phù hợp với dạ dày còn non nớt của bé.
- Giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên cho bé.
- Giúp bé hạn chế nguy cơ bệnh tật.
- Giúp bé phát triển nhận thức tốt.
- Sữa mẹ hương vị thơm ngon, mát lành bổ dưỡng mà bé nào cũng thích.
Sữa mẹ gồm những chất gì?
Sữa mẹ có đầy đủ các chất dinh dưỡng nhất là từ 10 -15 ngày sau sinh nên các bác sĩ khuyên các mẹ hãy cho con bú ngay từ khi lọt lòng. Sữa mẹ có các thành phần chính sau: Chất béo, chất đạm, carbohydrate, kháng thể thụ động, vitamin và khoáng chất, men và hormone.
Sữa mẹ nhiều chất béo
Chất béo là thành phần quan trọng và chủ yếu nhất trong sữa mẹ. Chất béo trong sữ mẹ cung cấp 50% năng lượng hàng ngày cho bé. Chất béo trong sữa mẹ chủ yếu là Triglyceride và các acid béo dài : AA và DHA giúp sự phát triển võng mạc, bộ não, các mô thần kinh và hệ miễn dịch của bé hoàn thiện. MHO cũng làm một loại acid béo ngắn trong sữa mẹ có tính năng đẩy chất thải và vi khuẩn ra khỏi ruột của bé, giống như tác dụng của chất xơ (trong sữa mẹ không có chất xơ). Do đó, bé bú mẹ hoàn toàn không bị táo bón hay tiêu chảy dù bé đi nhiều lần 2 ngày hay nhiều ngày 1 lần phân vẫn mêm, vàng không bị vón cục.
Chất béo còn là dung môi để giúp hấp thụ một số vitamin quan trọng.
Chất đạm (Protein)
Ngoài chất béo thì protein là một thành phần sữa mẹ không thể bỏ qua. Chất đạm cung cấp amino-acid cho bé, giúp tăng trưởng cơ và xương, tạo kháng thể, làm dung môi cho hormone, tạo các men cần thiết. Chất đạm bao gồm: WHEY protein và CASIEN protein.
WHEY protein: chiếm 60% (a-lactalbumin, lysozyne, lactoferrin, immunoglobulin …). Bên cạnh chức năng dinh dưỡng, whey protein với các thành phần trên có chức năng bảo vệ, đào thải chất dư thừa, cặn bã, các chất độc, tế bào lạ ra ngoài cơ thể. Whey protein sữa mẹ ở dạng lỏng giúp trẻ tiêu hóa và hấp dụ thễ dàng trong ruột giúp hoàn chỉnh niêm mạc ruột, tạo kháng thể …
CASIEN protein: chiếm 40% trong sữa, có chức năng chính là đạm dinh dưỡng, kết tủa trong ruột dạng mềm như đậu phụ dễ tiêu hóa hấp thụ.
Chất bột đường (Cacbohydrat)
Disaccharide Lactose còn gọi là đường Lactose là thành phần chính trong sữa mẹ. Cung cấp 40% năng lượng cần thiết cho sự tặng trưởng, phát triển của bé. Lactose và Oligosaccharide được xem là 2 cacbohydrat quan trọng và chủ yếu nhất của sữa mẹ. Tác dụng chính của chúng là hỗ trợ sự phát triển của não bộ. Đồng thời giúp trẻ có được một hệ đường ruột khỏe mạnh, tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng tốt.
Kháng thể (thụ động)
Thành phần của sữa mẹ là yếu tố chính giúp trẻ khỏe mạnh và chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài. Mỗi cữ bú có hàng triệu bạch cầu sống từ sữa mẹ và các globulin miễn dịch được đi vào cơ thể của trẻ. Khi bé bị các y vi khuẩn tấn công, các chất này sẽ đóng vai trò bảo vệ trẻ lớn lên khỏe mạnh.
Vitamin và khoáng chất
Sữa mẹ có chứa nhiều sắt, canxi và selen, tất cả đều dễ hấp thu. Chúng không chỉ cho trẻ một bộ xương và răng chắc khỏe, một hệ miễn dịch khỏe mạnh mà còn đem lại lợi ích rất nhiều cho sự phát triển trí não.
Men và hormone
Sữa mẹ bao gồm men tiêu hóa lipase, amylase, hormone prolactin, thyroid, oxytocin có vai trò tăng sức khỏe của đường ruột, cân bằng sinh hóa.
Các loại men và hormone này có ảnh hưởng đến mùi vị của sữa mẹ, khi mẹ thay đổi khẩu phần ăn uống chúng sẽ thay đổi theo. Vì vậy chúng giúp bé dần dần làm quen với những thực phẩm khác nhau trong cuộc sống.
Sữa mẹ gồm mấy lớp? Sữa mẹ màu gì?
Sữa mẹ được chia làm 3 lớp : sữa non, sữa bữa đầu và sữa bữa cuối. Mỗi lớp có màu sắc khác nhau. Cụ thể :
Sữa mẹ có màu vàng – Sữa non
Là loại sữa chỉ có trong thời gian ngắn sau sinh, sữa non đặc sánh, có màu vàng nhạt. Đây là dòng sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho cơ thể trẻ khi vừa chào đời. Để bé có thể nhận được dòng sữa dinh dưỡng này. Mẹ nên cho bú ngay sau sinh xong, sữa non sẽ tiết rất ít nhưng cũng đủ cho nhu cầu dinh dưỡng của trẻ lúc này.
Sữa mẹ có màu trắng – Sữa trưởng này
Loại sữa này được tiết ra ngay sau khi sữa non trong cơ thể mẹ hết, sữa có màu trắng, số lượng sữa này nhiều và căng đầy 2 bầu vú của mẹ. Dòng sữa này bé sẽ được bú mẹ cho tới khi bé cai ti mẹ.
Sữa mẹ có màu trắng trong – sữa bữa đầu
Là loại sữa được tiết ra đầu tiên trong cữ bú sữa của bé, sữa có màu trắng trong, số lượng nhiều, chứa nhiều nước, đạm và khoáng chất dinh dưỡng.
Sữa mẹ có màu trắng đục- sữa bữa cuối
Là loại sữa tiết ra cuối cùng trong cữ bú của bé, sữa có màu trắng đục. Đây cũng là dấu hiệu cho mẹ nhận biết cữ bú của trẻ đã đủ, không cần ép bé bú thêm.
Sữa mẹ có vị gì? Sữa mẹ có vị ngọt
Sữa mẹ được xem là bình thường khi có mùi thơm đặc trưng, vị nhạt, không quá mặn hay ngọt. Đặc biệt, khi bé mới chào đời, nguồn sữa mẹ lúc này (sữa non) còn rất đặc và thơm, sau đó sẽ bắt đầu lỏng dần. Sữa mẹ không giống với sữa bò, sữa dê hay bất kỳ loại sữa công thức nào khác. Do đó, không thể so sánh và dựa trên các dạng sữa này mà đánh giá sữa mẹ có bất thường hay không.
Trên thực tế, sữa mẹ có vị gì sẽ rất khác nhau tùy theo cơ địa của mỗi người phụ nữ. Cũng như chế độ ăn uống của họ trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ. Loại thực phẩm mà mẹ tiêu thụ có thể ảnh hưởng rất lớn đến mùi vị của sữa. Đôi khi, sữa sẽ có vị quá mặn hoặc quá ngọt so với độ nhạt thường thấy. Nếu sữa mẹ đã vắt ra ngoài và lưu trữ trong môi trường, hương thơm và mùi vị của sữa cũng bị biến đổi. Có thể tanh, nồng hoặc chua hơn lúc ban đầu.
Sữa mẹ thế nào là tốt? sữa mẹ xấu con không tăng cân
Sữa mẹ tốt là dòng sữa cần đảm bảo thành phần dinh dưỡng chất lượng và nguồn sữa về dồi dào. Theo các nhà khoa học, sữa mẹ tốt hay không tốt được đánh giá cụ thể thông qua thành phần có trong sữa theo từng giai đoạn:
- Tuần đầu tiên sau sinh: Đây là giai đoạn sữa non tiết ra từ cơ thể người mẹ. Dòng sữa non tốt là khi cần đảm bảo chứa nồng độ cao các chất kháng thể. Để giúp nâng cao hệ miễn dịch và cung cấp lượng calo lớn cho sự phát triển của trẻ.
- Từ tuần thứ hai đến 4 tháng: Sữa mẹ cần cung cấp đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất đáp ứng cho nhu cầu phát triển của bé.
- Từ 4 tháng tới 9 tháng: Trong sữa mẹ giai đoạn này, sữa mẹ tốt cần đáp ứng đủ các axit omega cho sự phát triển não bộ của bé.
- Giai đoạn 9 tháng đến 12 tháng: Sữa mẹ cần cung cấp nhiều calo hơn, giúp bé vận động và hỗ trợ bé trong những bước đi đầu tiên.
- Từ 12 tháng trở đi: Sữa mẹ thay đổi với nhiều omega hơn các giai đoạn trước giúp bé thông minh hơn và phát triển hơn
Vậy tại sao lại sử dụng sữa công thức?
Trên lý thuyết là các mẹ càng cho con bú nhiều thì lượng sữa tiết ra càng nhiều. Tuy nhiên thực tế, sau 6 tháng sữa mẹ ít dần lý do là các mẹ đã hết thời gian nghỉ thai sản và đi làm. Vì thế thời gian cho bé bú cũng ít đi, lượng dinh dưỡng cung cấp cho mẹ cũng suy giảm. Thay vào đó là sử dụng sữa công thức thêm cho con.
Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng bé k chịu uống sữa công thức
Trước tiên, mẹ nên tìm hiểu xem nguyên nhân bé k chịu uống sữa công thức rồi mới đưa ra quyết định đúng đắn.
Nguyên nhân
Trường hợp bé bắt đầu bú sữa công thức
- Bé đã quen với việc được bú ti mẹ nên từ chối làm quen với sữa công thức. Đây là nguyên nhân cơ bản dễ gặp phải nhất.
- Bé không thích dùng bình bú và ti giả do chất liệu khác xa do với ti thật.
- Sữa công thức mẹ chọn có vị không phù hợp với vị giác của bé. Cũng như người lớn, bé cũng có những vị ưa thích riêng.
Trường hợp bé đang bú sữa công thức thì đột nhiên từ chối
- Mẹ đột nhiên đổi loại sữa, khác về mùi vị và hệ tiêu hóa của bé chưa kịp làm quen.
- Bé bắt đầu “chán” loại sữa công thức đang dùng;
- Bé bị ốm, cơ thể mệt mỏi dẫn tới chán ăn;
- Ba mẹ thay đổi môi trường sống: chuyển nhà, chuyển phòng cho bé, thay đổi người chăm trẻ…
- Bé được cho ăn quá nhiều dẫn tới ngang dạ hoặc mẹ ép bé uống quá nhiều khiến bé sợ và từ chối.
Làm gì khi bé k chịu uống sữa công thức
Các mẹ có thể áp dụng một số mẹo sau:
Có nên trộn sữa công thức vào cháo?
Đây là cách các mẹ thường áp dụng. Bắt đầu với 1 chút sữa công thức pha vào sữa mẹ, sau đó giảm dần lượng sữa mẹ và tăng dần sữa công thức. Hoặc mẹ có thể pha sữa công thức vào thức ăn dặm của bé (nếu bé đã đủ tuổi ăn dặm) để bé làm quen với vị sữa.
Sữa mẹ pha với sữa công thức được không?
Đây là cách làm bất khả kháng và không khuyến khích dùng. Tuy nhiên để sữa có được mùi vị gần sữa mẹ nhất, mẹ có thể áp dụng cách làm này. Bắt đầu với một chút ít sữa công thức pha trộn vào sữa mẹ. Sau đó giảm dần lượng sữa mẹ và tăng dần lượng sữa công thức đến khi bé quen với mùi vị sữa ngoài.
Kiểm tra lại loại sữa công thức đang dùng và chuyển sang loại sữa công thức nào giống sữa mẹ nhất để tìm ra mùi vị nào thu hút bé hơn. Chính vì vậy thời gian đầu mẹ chỉ nên mua các sản phẩm sữa hộp nhỏ để thay thế khi cần sẽ đỡ phí hơn.
Sữa công thức nào giống sữa mẹ nhất?
Các loại sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng chỉ có mục tiêu duy nhất là hướng đến giống với sữa của mẹ nhất. Chính vì vậy mà sản phẩm nào có công nghệ hiện đại, bổ sung các vi chất càng giống với sữa mẹ thì càng được các mẹ tin dùng. Tại thị trường Việt Nam thì các sản phẩm sữa công thức được đánh giá là gần giống sữa của mẹ nhất chủ yếu là dòng sữa ngoại nhập.
TOP 10 loại sữa công thức giống sữa mẹ nhất:
1/ Sữa NAN Nestle mát giống với sữa mẹ
NAN ÚC được các bé cho bé sử dụng phản hồi là có hương vị nhạt rất giống sữa của mẹ, các bé dùng rất thích nên duy trì lâu. Ngay cả khi dùng kết hợp sữa mẹ với sữa NAN thì bé không bị lạ sữa, bỏ bú mẹ. Đây cũng chính là ưu điểm được các mẹ yêu thích khi cho bé sử dụng sữa NAN.
- Hàm lượng đạm có chất lượng Optipro đây là công thức độc quyền của Nestle. Đạm Optipro chứa một phần đạm sữa thủy phân rất dễ tiêu hóa hấp thu. Nên khi bé bú sữa NAN phát triển khỏe mạnh như bú sữa của mẹ.
- Lợi khuẩn Dibifi… đây chính là một dạng Probiotics tự nhiên giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột của bé. Giúp hệ đường ruột luôn khỏe mạnh, ngăn chặn các vấn đề về rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, táo bón.
- DHA, ARA hàm lượng cao, tỉ lệ cân đối giúp cho trẻ hoàn thiện hệ thần kinh. Tạo nền tảng giúp trẻ phát triển trí não ngay từ năm tháng đầu đời.
THAM KHẢO : SỮA NAN ÚC CÓ TỐT KHÔNG?
2/ Sữa Aptamil Úc
Aptamil ÚC được các bà mẹ trên khắp thế giới tin dùng không chỉ bởi đặc tính gần như giống sữa mẹ nhất. Mà còn bởi nhiều ưu điểm nổi trội mà không một ai có thể phủ nhận.
- Làm tăng sức đề kháng cho trẻ. Hỗ trợ bé tiêu hóa tối ưu do thành phần Immunortis là tổ hợp men vi sinh được tìm thấy trong sữa mẹ. Bên cạnh đó do có chứa Fox (chất xơ tự nhiên) với hàm lượng khá cao. Nên giúp xua tan nỗi ám ảnh “táo bón” cho mẹ mỗi khi nghĩ tới sữa công thức.
- Với thành phần đầy đủ DHA, AA, Taurin, Choilin, Selen…nhờ vậy bé thông minh và nhanh nhạy hơn.
- Nguồn năng lượng tối ưu ở trẻ do bổ sung các vitamin và các khoáng chất, vi chất quan trọng.
- Thành phần sắt cao gấp 60 lần các sữa khác.
THAM KHẢO : TỔNG HỢP CÁC LOẠI SỮA APTAMIL ÚC MỚI NHẤT
3/ Sữa Morinaga nhạt mát đến từ Nhật Bản
Như các mẹ cũng đã biết thì hầu hết các dòng sữa đến từ Nhật Bản được các mẹ Việt rất yêu thích nhờ hương vị nhạt, mát, dễ hấp thu. Và Morinaga cũng chính là dòng sữa được các mẹ ưu ái gọi là “sữa rau”. Khi mở hộp sữa sẽ thấy hương vị thơm tự nhiên, hạt sữa hơi ẩm không tơi như các dòng sữa khác. Bởi vì Morinaga được xây dựng dựa theo nền tảng sữa mẹ sử dụng 100% thiên nhiên. Không sử dụng chất bảo quản, chất tạo ngọt, hương liệu nhân tạo. Do vậy, khi cho bé sử dụng sữa Morinaga rất an toàn.
4/ Sữa Morinaga nội địa
Trong sữa Morinaga có bổ sung dưỡng chất rất quý đó chính là Lactoferin là dưỡng chất trong sữa mẹ. Đóng vai trò như kháng thể giúp tiêu diệt yếu tố có hại, bảo vệ yếu tố có lợi giúp bảo vệ tăng cường sức đề kháng. Và Morinaga là đơn vị đi tiên phong trong việc nghiên cứu bổ sung dưỡng chất Lactoferrin này. Từ đó giúp cho con có hệ miễn dịch luôn khỏe mạnh.
Đạm trong sữa Morinaga rất dễ hấp thu tiêu hóa nên khi trẻ uống sữa sẽ tiêu hóa hấp thu. Ngoài ra trong sữa còn được bổ sung đầy đủ các Vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt để trẻ tăng trưởng khỏe mạnh.
Với vị thơm mát, khẩu vị tự nhiên vì thành phần dinh dưỡng của sữa Morinaga gần giống với sữa mẹ. Tạo cho bé cảm giác không thấy lạ miệng khi uống và dễ dàng hấp thu các dưỡng chất tốt hơn. Vấn đề bé bị nóng trong hay bị táo bón, khó tiêu như khi sử dụng các loại sữa thông thường khác không làm mẹ phải lo lắng nữa.
5/ Sữa Biomil công thức sinh học cao cấp giống sữa mẹ
Đối với những mẹ quan tâm đến tiêu chuẩn dinh dưỡng cho trẻ một cách an toàn thì sữa sinh học Biomil là lựa chọn phù hợp. Bởi vì Biomil được sản xuất từ nguồn nguyên liệu sữa bò tươi 100% chăn nuôi theo phương thức hữu cơ. Không sử dung thuốc trừ sâu, không chất bảo quản, không hương liệu nhân tạo. Công nghệ sản xuất hiện đại từ nguồn nguyên liệu sữa tươi. Nên giữ được độ tươi tự nhiên và giữ trọn vẹn các dưỡng chất quý trong sữa.
6/ Sữa Biomil Plus giúp bé tăng cân khỏe mạnh
Ngoài ra, trong sữa có thành phần đạm có tỉ lệ Whey:Casein là 60:40 là tỉ lệ vàng tương đồng với tỉ lệ trong sữa mẹ. Do vậy khi trẻ uống sữa Biomil dễ dàng hấp thu, tăng cân phát triển như khi trẻ bú sữa của mẹ.
Sữa Biomil nhạt và mát gần như sữa của mẹ do tuân thủ theo tiêu chuẩn ít đường của Châu Âu. Vì thế so với nhiều loại sữa khác Biomil không gây nôn trớ, tiêu chảy cho trẻ. Sữa của mẹ vẫn luôn là loại sữa tốt nhất cho trẻ . Vì vậy tốt nhất các mẹ nên sử dụng Biomil cho bú thêm cùng với sữa của mẹ để hỗ trợ bé tăng cân và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, trong trường hợp mẹ hoàn toàn không có sữa thì có thể sử dụng Biomil để thay thế.
7/ Sữa Physiolac của Pháp khắc tinh của chứng táo bón
Thêm một dòng sữa mát tốt cho trẻ sơ sinh nữa đó chính là Physiolac của Pháp. Đây chính là dòng sữa có thể nói là “khắc tinh” của táo bón mà hiện nay nhiều bé đang gặp phải.
Hầu hết các mẹ đều phản hồi sữa có hương vị nhạt, thơm tự nhiên và giống với sữa mẹ. Lý do bởi vì trong sản phẩm Physiolac được bổ sung hệ 3 đường Lactoso với tỉ lệ thấp, Malto… và Gluco được thiết kế với tỉ lệ rất cân đối. Điều này giúp cho sữa có hương vị ngọt thanh tự nhiên mát giống với sữa của mẹ.
8/ Sữa With Mom dòng sữa Organic xây dựng dựa trên thành phần sữa mẹ
With Mom được sản xuất bởi thương hiệu nổi tiếng Lotte của Hàn Quốc. Sử dụng 100% nguyên liệu hữu cơ, lấy nguyên liệu là sữa tươi. Bò được chăn thả tự nhiên 100% quanh năm . Sữa giúp trẻ tiêu hoá và hấp thụ dễ dàng nhờ protein và chất béo có chứa trong đó.
Sữa With Mom từ chăn nuôi đến quá trình thu gom, bảo quản và sản xuất sữa. Phải trải qua nhiều quá trình kiểm tra nghiêm ngặt nhất. Và đặc biệt nguồn nguyên liệu sữa tươi sẽ giúp bảo toàn trọn vẹn giá trị sinh học trong sữa. Từ đó mang lại nguồn sữa With Mom có chất lượng tuyệt hảo. Và đặc biệt giúp giải tỏa nỗi lo con bị dạy thì sớm.
9/ Sữa Glico Nhật Bản thơm ngon mát lành
Glico được xây dựng trên nền tảng tôn trọng tự nhiên từ hương vị đến màu sắc cũng như tiêu chuẩn về dinh dưỡng. Sữa Glico có màu đặc trưng là hơi vàng nhạt. Đó chính là vì hàm lượng Beta-carotene được bổ sung gấp 3-5 lần các hãng sữa Nhật khác.
Hương vị nhạt mát và mùi thơm của Glico giúp mẹ hoàn toàn yên tâm. Là bé có thể bú song song cả sữa của mẹ và sữa Glico mà không khiến bé quen vị ngọt đậm mà bỏ sữa mẹ. Sữa Glico không chỉ giống về mùi vị. Mà còn được nghiên cứu để giúp con chuyển hoá DHA/ARA tự nhiên trong cơ thể. Tối ưu sức đề kháng, bổ sung sắt theo nhu cầu phát triển từng giai đoạn của con.
10/ Sữa Meiji Nhật Bản hay còn gọi là “sữa rau” có nhiều đặc tính giống sữa của mẹ
Sản phẩm được sản xuất từ nguyên liệu thiên nhiên, quá trình chế biến không có chứa quá nhiều chất tạo vị hay chất tạo ngọt. Không có chất bảo quản nên tuyệt đối an toàn cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của bé.
Trên đây là top 10 loại sữa công thức giống sữa mẹ nhất. Nếu mẹ cần tư vấn thêm các dòng sản phẩm sữa khác thì liên hệ tới hotline : 0347.272.666. Chúng tôi sẽ giúp mẹ nhé!
1 Comment