Viên sủi vitamin C là một dạng thuốc sủi bọt đang được sử dụng khá nhiều hiện nay, khi thả vào nước viên sẽ sủi bọt mạnh thoát ra nhiều khí làm viên tan vỡ và tan hoàn toàn trong nước tạo thành dung dịch dễ uống. Một viên C sủi bọt thông thường hiện nay chứa khoảng 1g vitamin C, cao hơn gấp 16 lần nhu cầu vitamin C khuyến cáo hàng ngày. Vì vậy viên sủi vitamin C được nhiều người lựa chọn. Vậy uống viên sủi vitamin C có tác dụng gì? Các loại viên sủi vitamin C như thế nào? Cách sử dụng viên sủi vitamin C. Uống nhiều viên sủi vitamin c có tốt không? uống viên sủi vitamin C khi nào? Viên sủi vitamin C ngày uống mấy lần? Cách pha viên sủi vitamin C. Viên sủi vitamin C giá bao nhiêu?
MỤC LỤC
Uống viên sủi vitamin C có tác dụng gì?
Lợi ích của viên Vitamin C sủi là khả năng hấp thụ nhanh và nhiều lượng vitamin C hơn hẳn dạng viên nén và bổ sung thực phẩm thông thường; phù hợp cho người có vấn đề về hấp thu, khó nuốt như trẻ nhỏ, người lớn tuổi. Dùng C sủi, vitamin C sẽ hấp thu vào dạ dày và máu nhanh, tăng cường nhiều tác dụng cần thiết.
Viên sủi vitamin C tăng sức de kháng
C sủi ngoài chức năng cung cấp Vitamin C cho cơ thể, còn có những tác dụng khác như: Hỗ trợ tăng cường sản sinh năng lượng trong cơ thể và khả năng miễn dịch. Hỗ trợ sản xuất loại protein do tế bào cơ thể tạo ra để chống lại các tác nhân gây bệnh và từ đó làm tăng cường khả năng của hệ miễn dịch.
Có tác dụng thải độc
Do thành phần có chứa là Vitamin C sẽ giúp hỗ trợ chuyển hóa thải độc của nhiều loại thuốc trong cơ thể, từ đó là giảm độc tính của thuốc và chuyển các phần từ độc thành dạng có thể đào thải qua nước tiểu.
Chống lão hóa da
do Vitamin C có khả năng chống oxy hóa mạnh nên giúp cải thiện nhiều các vấn đề từ da như ức chế việc tạo thành Melanin, làm mờ sắc tố Melanin, làm cho da trắng sáng, làm mờ vết thâm, nám và tàn nhang. Đặc biệt Vitamin C giúp cho da không bị khô, nhăn do lão hóa.
Giúp hấp thụ sắt và canxi
Bằng cách ngăn Canxi chuyển thành dạng khó hòa tan. Chuyển từ dạng không hoạt động thành dạng hoạt động và giữ ổn định ở dạng hoạt động, ngăn ngừa mất qua nước tiểu.
Ngoài ra, vitamin C sủi còn có tác dụng :
- Điều trị mệt mỏi do cảm cúm hoặc sau khi ốm.
- Phòng và điều trị bệnh do thiếu vitamin C.
- Không chỉ vậy mà Vitamin C giúp hạn chế tăng huyết áp, chống tạo cục máu đông.
Có nên uống viên sủi vitamin C?
1 viên sủi vitamin C bao nhiêu calo?
Viên sủi vitamin c bao nhiêu calo? Vì là loại viên sủi có thể hòa tan trong nước nên lượng calo mà viên vitamin C sủi cung cấp cũng không quá lo ngại đối với cơ thể.
Uống nhiều viên sủi vitamin C có tốt không?
Có những lưu ý khi bạn uống loại vitamin C sủi này chính là không nên sử dụng quá thường xuyên vì loại vitamin này không thích hợp để sử dụng uống hằng ngày. Cho nên, bạn không nên lạm dụng uống quá nhiều, chỉ nên uống khi thực sự cần thiết như cơ thể đang bị thiếu hụt vitamin C, cơ thể đang cảm thấy mệt mỏi và suy nhược, đau đầu hay đang bị sốt cần cung cấp đề kháng để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Các loại viên sủi vitamin C
Đa số các loại vitamin C đều có chung một công dụng giống nhau là cung cấp lượng Vitamin C đồng thời tăng sức đề kháng cho cơ thể nhằm giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi để làm việc hiệu quả hơn.
Vitamin C sủi cho người lớn
Viên sủi vitamin C pharmacity
Altapharma Vitamin C là sản phẩm được sản xuất tại Đức với công dụng bổ sung vitamin C cho cơ thể, giúp cơ thể tăng cường năng lượng.
Viên sủi vitamin C redoxon – Viên sủi vitamin c + zinc
Viên sủi vitamin C Redoxon là sản phẩm nhập khẩu từ Đức. Viên sủi bổ sung vitamin C, kẽm Redoxon Dự phòng và điều trị thiếu hụt vitamin C và kẽm. Điều trị thiếu hụt vitamin C và kẽm. Thuốc được chỉ định để phòng ngừa và điều trị thiếu hụt vitamin C và kẽm trong các tình trạng và điều kiện tăng nhu cầu hoặc tăng nguy cơ thiếu hụt. Cả vitamin C và kẽm đều cần thiết cho khả năng bảo vệ và cơ chế đề kháng bệnh của cơ thể.
Có thể sử dụng cho người lớn và trẻ em trên 12 tuổi.
Viên sủi vitamin c 1000mg opc
Viên sủi vitamin C 1000mg OPC là sản phẩm của công ty dược phẩm OPC. Điều tri bênh Scorbut và các chứng chảy máu do thiếu Vitamin C.
Viên sủi vitamin c stada
Viên Sủi Bổ Sung Vitamin C Tăng Sức Đề Kháng Vitamin C STADA® 1g là sản phẩm của Công ty TNHH Liên doanh Stellapharm – một trong những công ty sản xuất dược phẩm hàng đầu tại Việt Nam hiện nay. Sản phẩm có dạng viên sủi hòa tan, giúp bổ sung hàm lượng Vitamin C cần thiết cho cơ thể hoạt động khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Viên sủi vitamin C cho bé
Mỗi viên thuốc sủi vitamin C chứa 416,6 mg natri. Chuyên gia khuyến cáo sử dụng sủi C cho trẻ em từ 2 tuổi trở lên. Trẻ em dưới 2 tuổi tuyệt đối không được sử dụng mà hãy bổ sung vitamin C qua thực phẩm hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Hàm lượng viên sủi vitamin C 500mg.
Viên sủi vitamin C Bocalex Multi
Viên sủi vitamin C Bocalex là được sản xuất tại Việt Nam. Sủi C Bocalex gồm các loại vitamin như C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, Acid Folic, Bolton và các thành phần khác.
Viên sủi C Bocalex giúp bổ sung vitamin cho cơ thể, nâng cao sức đề kháng, nâng cao thể trạng cho cơ thể. Từ đó, cơ thể có thể chống lại các loại vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Sản phẩm còn giúp cải thiện trí nhớ, giúp sáng da, tránh rụng tóc, giúp trẻ lâu, tham gia hình thành hồng cầu và tế bào.
Sản phẩm dùng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên. Viên sủi C Bocalex có mùi thơm cam quýt đặc trưng, vị dễ uống.
Viên sủi vitamin C của Mỹ
Viên sủi C Airborne Immune Support Vitamin C 1000mg 36 viên – Mỹ.
Người lớn và trẻ em từ 12 tuổi trở lên: Dùng 1 viên sủi cho vào 118 – 177 ml nước hoặc lượng nước theo khẩu vị yêu thích. Sủi sẽ hoà tan trong vòng 1 phút, và sau đó thì uống.
Viên sủi vitamin C của Nhật
Viên sủi Vitamin C của Nhật còn có tên gọi khác là Viên Uống Vitamin Tổng Hợp DHC Multi Vitamin, đây là viên uống dạng thực phẩm chức năng cung cấp Vitamin có lợi cho sức khỏe đến từ Nhật Bản.
Viên sủi của Úc
Viên Sủi Vitamin C Swisse High Strength Vitamin C 1000mg của Úc
Xem chi tiết : https://sieuthihanguc.net/vien-sui-vitamin-c-swisse-high-strength-vitamin-c-1000mg/
Viên sủi vitamin C Hàn Quốc Multi Korea
Viên sủi Multi Korea có xuất xứ từ Hàn Quốc. Thành phần ngoài vitamin C, vitamin B12 ra thì còn có canxi, magie và kẽm. Giúp bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ toàn diện hơn.
Sản phẩm sử dụng được cho trẻ em từ 1 tuổi trở lên, người thiếu vitamin, đang dưỡng bệnh và người chơi thể thao. Có thể uống cùng đá để tăng thêm vị ngon. Uống mỗi ngày một viên. Mỗi đợt bổ sung C nên dùng từ 3-5 tuýp.
Viên sủi Supercomin Effervescent
Viên sủi Supercomin Effervescent là viên nén sủi bọt giúp bổ sung vitamin C và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Mỗi viên sủi C Supercomin sở hữu đến 12 vi chất cần thiết cho cơ thể gồm: Vitamin C, vitamin B, canxi, kẽm, magie và các thành phần khác. Sản phẩm dùng cho cả người lớn và trẻ nhỏ trên 2 tuổi.
Viên sủi bổ sung Vitamin Myvita Multivitamin
Viên sủi bổ sung Vitamin Myvita Multivitamin cung cấp 10 loại vitamin như: C, B1, B2, B3,… và khoáng chất như: Canxi, kẽm, đồng, magie, phốt pho,… giúp cung cấp đầy đủ vitamin và năng lượng cho cơ thể.
Sản phẩm dành cho trẻ em từ 4 tuổi trở lên, phụ nữ mang thai và cho con bú.
Cách sử dụng viên sủi vitamin C
Liều lượng
Lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể người trong từng độ tuổi cũng có những điểm riêng biệt:
| Từ trẻ sơ sinh đến 3 tuổi | 25 – 30mg |
| Từ 4-18 tuổi | 30-40 mg/ngày |
| Người trưởng thành | 50 – 70 mg |
| Phụ nữ đang mang thai | 50 mg/ngày. |
| Mẹ đang nuôi con bú | 70mg/ngày. |
| Người hút thuốc lá | 35mg |
| Bệnh nhân bị sỏi thận | 1g/ ngày |
| Người cao huyết áp | không nên dùng |
Có nên uống viên sủi vitamin C mỗi ngày?
Có nên uống viên sủi vitamin C mỗi ngày? Dựa theo bảng liều lượng chỉ định của bác sĩ ở trên, có thế uống viện sủi vitamin C mỗi ngày. Tuy nhiên, cần lưu ý liều lượng đối với từng đối tượng cụ thể nhé.
Nên uống viên sủi vitamin C khi nào? Viên sủi vitamin C ngày uống mấy lần?
Uống C sủi có thể tăng cường bổ sung vitamin C cấp tốc, nhưng uống C sủi vào thời điểm nào là tốt nhất và uống C sủi bao nhiêu là đủ không phải ai cũng thực hiện chính xác.
Tốt nhất chỉ nên uống một lần trong những trường hợp cơ thể bị thiếu hụt vitamin C; hoặc cần tăng cường miễn dịch khi bị cảm cúm. Nếu bạn đang bị nhiễm covid 19 thì không thể thiếu vitamin C sủi hàng ngày.
Thời điểm uống C sủi tốt nhất là vào buổi sáng sau khi ăn no, không nên uống viên sủi Vitamin C vào buổi tối, vì vitamin C uống nhiều vào buổi tối có thể gây khó ngủ bởi chúng có tác dụng kích thích nhẹ.
Tốt nhất bạn nên sử dụng trước 16h và phải dùng sau khi ăn. Vitamin C khi vào cơ thể lúc bụng đang đói thì có thể gây xót và kích thích dạ dày.
Viên sủi vitamin C bà bầu uống được không?
Câu trả lời là có nhé. Hàm lượng khuyến cáo là 50mg/1 ngày.
Cách pha viên sủi vitamin C
Dùng nước lọc / nước đun sôi để nguội pha. Không ngậm / nuốt trực tiếp Vitamin C sủi vì sẽ làm mất nước hoặc rát lưỡi và họng.
Thả 1 viên sủi vitamin C vào 200ml nước, chờ cho viên sủi tan hết là dùng được.
Viên sủi vitamin C giá bao nhiêu?
Mỗi loại viên sủi vitamin C của mỗi thương hiệu khác nhau sẽ có giá khác nhau. Giá viện sủi vitamin C của Việt Nam và nước ngoài dao động từ 35.000 VND – 200 VND.
Bên cạnh viện sủi vitamin C thì sản phẩm viên nhai vitamin C Healthy Care của Úc cũng được nhiều người lựa chọn.
